Upa Zona Sul e UEI destacam importância da saúde mental
Atividade foi em alusão ao Janeiro Branco, mês que alerta sobre o tema.
A Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Zona Sul de Macapá e a Unidade Estadual de Internação promoveram uma atividade sobre a importância da saúde mental para os colaboradores.
A Responsável Técnica (RT) pelo serviço de psicologia das unidades, Marta Launé, destacou que a primeira campanha do ano é a respeito da saúde mental, e que é necessário realizar ações para desmistificar sobre o tema e reconhecer os sinais de reconhecimento.
“A saúde mental é nosso equilíbrio. É quando estou me sentindo bem comigo mesmo e para isso é preciso autoconhecimento, reconhecer as limitações e vulnerabilidade. É entender o que me faz bem e como me sinto com determinadas reações emocionais e comportamentais”, disse.
De acordo com a profissional, a promoção da saúde mental é essencial para que o indivíduo tenha a capacidade necessária de executar suas habilidades pessoais e profissionais, haja vista que o cérebro é uma parte integrante e complementar à manutenção das funções orgânicas.
Durante a ação, Marta Launé realizou uma dinâmica sobre inteligência emocional com os gestores. “Eu trouxe emoções de base, com o nojo, raiva, alegria, tristeza e inveja. E abordei como identificar e reconhecer as emoções, pois quando elas são identificadas consigo ter autoconhecimento e equilíbrio”, afirmou.
A psicóloga destaca que uma gerência equilibrada emocionalmente possibilita um ambiente de trabalho agradável, que de forma clara e objetiva consegue direcionar um colaborador diante das dificuldades do dia a dia, provendo um atendimento de qualidade. “Janeiro é um mês de recomeço e é importante falar de saúde mental”, finalizou Marta Launé.
